冰哥心得体会 致板女

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冰哥给你配张图!

1.板女是滑板的兴奋剂,是促使滑板运动走向光明的重要力量。冰哥说:男女搭配,滑板不累。这绝对是至理名言。所以,我代表广大板仔,首先感谢板女们加入滑板的大家庭。

2.但是在中国,一直视滑板为另类的运动,而玩板的女生更是要承受比男孩更多的压力?;岜蝗衔晃裾?、装13、假小子之类的,你们能有勇气拿起滑板,这就是好样的,不管你能不能玩成职业那样的水平。一定要记住,安全和快乐才是第一。

3.板女要做的事:就是老实听冰哥的话,去练单脚滑直线。也许你会觉得很枯燥,觉得我不让你去快速提高。但为了?;つ忝?,我必须这样告诫你们:单脚滑行是最安全也是对练习滑行最有效的方式!板女爱美,外貌更是女生的外衣,不容出现疤痕。我不希望伤病出现在你们身上,不想留给你们未来的老公一个伤痕累累的你。所以,请记住我说的,老实练单脚滑行!

4.不要和板仔较真:板女天生比板仔柔弱,这是没法改变的事实。在滑板的任何阶段,你都需要付出比板仔更多的努力才行。因为滑板是项体力活,你需要有好的体力,还要学会怎么用“巧劲”,达到四两拨千斤的作用。相信很多人看过那位叫瘫姑娘的赞助滑手,她的风格是那样轻松自如,希望你们也能放松自己的身体,早日达到那种境界。但是,没有良好的滑行基础,也就是没有那么好的板性,你是没法达到轻松自如的。所以,把滑行练好,起码照1,2个月练,ollie就不要着急考虑了。因为Ollie对后脚脚踝的爆发力要求很高,而女生的先天劣势摆在那,你必须比板仔新手付出2-3倍的滑行积累,才能更好地去练习Ollie。如果你着急去练ollie,一是会受伤,二是练再久也会收效甚微,不信的话就去试试。

5.刷街的时候,要尽量换上公路轮,才能对不容易发现的小石子有些免疫力,否则你的小硬轮正巧压在上面的话,你就会飞出去,对于不会正确摔法的新手来说十分危险。刷街的时候,不累的时候尽量不要两只脚在板上,也要单脚滑,两只脚在板上的时候是最危险的时候,遇到危险你根本没法反应。人多的时候,十字路口,一定要下板,拿着板过去,或者单脚滑

6.不要冲坡:我再次强调一下,板女千万不要冲坡!那非常危险!不要做你能力范围之外的事!

7.坚持:一定要坚持,前提是每天都保证自己不受伤,每天都科学练习,累了就休息,不要想着一口吃个胖子。一天练8小时,结果休息六天。每天一小时,幸福一辈子。记住冰哥的话。

8.激情:板女对滑板的激情绝对不亚于板仔,我相信。但是,激情总有褪去的一天剩下的无数个与滑板相伴的日子里,你需要的是一颗耐心、平常心和享受孤独的心?;宓穆凡皇翘雇?,是需要你一步一个脚印的去走、去滑的。这条路,陪伴你的很少,而且有可能越来越少。别人你无法左右,那就独善其身吧!
希望看完我这段文字的板女,五年后还能过来告诉我:“冰哥,我还在坚持呢!”那我就知足了。

结语:不听冰哥言,吃亏在眼前。听冰哥的话,别让他受伤。

转载作者:chuitonglian

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